La pérdida total o parcial del control del tronco puede producirse como consecuencia de un ataque cerebral o de una lesión de la médula espinal. También puede ser consecuencia de ciertos trastornos neurológicos como la enfermedad de Parkinson o la esclerosis múltiple. Asimismo, puede deberse a un consumo excesivo de alcohol o al uso.. 2. Extensiones en cuadrúpedo. Según Agustin, el movimiento de extensiones en cuadrúpedo es uno de los mejores ejercicios para el tronco porque entrena tanto los músculos delanteros como los posteriores. También ayuda a mejorar el equilibrio y la estabilidad. Apóyate sobre las manos y las rodillas con las manos directamente por debajo de.
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Ejercicios de control del tronco infantil. Sentado con los pies colgando, mantener el tronco recto sin apoyo de las manos. Para dificultar el ejercicio, daremos pequeños empujones al paciente a fin de desequilibrarlo y que tenga que mantener la postura. Sentado con los pies colgando, ir a buscar objetos alejados intentando no perder el equilibrio.. Además, tener abdominales fuertes no solo es estéticamente atractivo, sino que también ayuda a mejorar nuestra salud en general. Aquí te presentamos algunos ejercicios de tronco que te ayudarán a fortalecer tu abdomen y mejorar tu postura. Plancha: Uno de los ejercicios más efectivos para fortalecer el tronco es la plancha. Para hacerlo.
